捍卫婚姻的法律途径主要有以下几种：

1. 协议离婚：如果夫妻双方自愿协商一致，可以通过协议方式解除婚姻关系。协议离婚需要双方共同到婚姻登记机关办理离婚手续，并签署离婚协议书。

2. 诉讼离婚：如果夫妻一方不同意离婚或者双方无法达成协议，另一方可以向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，法院会依法审理双方的争议，并根据事实和法律作出判决。

3. 申请财产分割：在离婚过程中，夫妻双方可以申请对共同财产进行分割。法院会根据夫妻双方的贡献、收入状况、财产性质等因素，依法进行公平合理的财产分割。

4. 申请抚养权和探望权：如果有子女，夫妻双方可以就子女的抚养权和探望权进行协商或者通过诉讼解决。法院会根据子女的最佳利益原则，依法判决抚养权和探望权的归属。

5. 申请赡养费和抚养费：如果一方需要赡养或抚养子女，可以向对方提出赡养费或抚养费的要求。法院会根据双方的经济状况和子女的实际需求，依法判决赡养费或抚养费的数额和支付方式。

6. 申请禁止令和保护令：在离婚过程中，如果一方有暴力行为或者威胁对方的行为，另一方可以向法院申请禁止令和保护令，以保护自己的人身安全和合法权益。

7. 申请强制执行：如果一方不履行法院的判决或裁定，另一方可以向法院申请强制执行。法院会采取强制措施，确保判决或裁定的有效执行。

以上是捍卫婚姻的法律途径，但需要注意的是，每个案件都有其特殊性，具体的法律途径和程序可能会有所不同。因此，建议在面临婚姻问题时，及时咨询专业律师，根据具体情况制定合适的法律策略，以维护自己的合法权益。